Какие меры можно предпринять самостоятельно при тошноте и рвоте?

  • Позаботьтесь о приеме достаточного количества жидкости во избежание обезвоживания организма. Пейте жидкость маленькими глотками, например холодные напитки, газированные напитки, чай с имбирем или мятой
  • Свежий воздух: совершите небольшую прогулку
  • Займите себя чем-нибудь приятным, например послушайте музыку, посмотрите телевизор
  • Принимайте в пищу продукты с имбирем.
  • Ешьте маленькими порциями, но часто.
  • Избегайте сильно пахнущей, горячей, жареной или жирной пищи.
  • Не принимайте горизонтальное положение сразу после приема пищи.
  • Не носите тесную одежду, сдавливающую живот или талию.

Когда следует обращаться к врачу?


К семейному врачу нужно обращаться в следующих случаях:

  • если через несколько дней не наступает улучшение.
  • вы часто чувствуете себя больным и вас рвет.


Когда следует незамедлительно обращаться к врачу?


Незамедлительно обратитесь к врачу, если у вас

  • боли в груди.
  • боли в руках, спине, затылке или челюсти.
  • одышка.

Это могут быть признаки инфаркта.