Вернуться к списку

Диарея

у взрослых


Infoblatt_Durchfall_Erwachsene (PDF, 279 KB)


Диарея может иметь различные причины. Острая диарея может быть вызвана вирусами, бактериями, реже паразитами, а также неправильным питанием или психологическим стрессом. В большинстве случаев причины безобидны, и симптомы проходят сами по себе через несколько дней. Если диарея продолжается более двух недель, речь идет о хронической диарее, которая, например, может быть вызвана непереносимостью пищевых продуктов.

Что можно сделать для облегчения диареи?

  • Отдыхайте.
  • Пейте достаточное количество жидкости — 2,5—3 литра в день, но небольшими порциями за один раз.
  • Пейте в основном несладкие травяные чаи (например, ромашковый, фенхелевый, мятный).
  • При сильной потере жидкости дополнительно рекомендуется прием электролитов из аптеки.
  • Избегайте лимонадов, соков и спортивных напитков.
  • Ешьте только небольшими порциями и легкоусвояемую пищу, например, сухари, рис, картофель, овсяную кашу, бананы, овощной или куриный бульон.
  • Продукты, которые особенно закрепляют стул:
    • сушеная черника (жевать или употреблять в отваренном виде)
    • сырое яблокo (очищенное, натертое, дать потемнеть)
    • тушеная морковь
  • При спазмах в животе может помочь грелка или теплая подушка с вишневыми косточками — это может облегчить симптомы.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Обратитесь к врачу общей практики в следующих случаях:

  • Если состояние при диарее не улучшилось заметным образом через 2 дня
  • Если дополнительно появляются рвота и лихорадка.
  • Если возникают проблемы с кровообращением, несмотря на достаточное потребление жидкости
  • Если вы не можете пить достаточное количество жидкости
  • Если вы должны принимать важные лекарства, которые могут не усваиваться организмом.
  • Если у вас ослабленная иммунная система или имеются хронические заболевания.
  • Если вы недавно вернулись из дальней поездки.


Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Если у вас есть кровь в стуле.
  • Если у вас высокая температура (выше 38,5 градуса).
  • Если у вас сильные боли в животе, и живот очень чувствителен к надавливанию.
  • Если у вас наблюдаются признаки дегидратации (обезвоживания), такие как сохраняющиеся кожные складки, сухость слизистых оболочек, недостаточное мочеиспускание и пониженное артериальное давление 


Krank? 1450 ist Ihre kostenlose

Rund-um-die-Uhr-Beratung.

Bei allen Gesundheitsfragen die

erste Anlaufstelle!